Stressjam

Virtual Reality geeft ons een unieke mogelijkheid om te spelen met stress. Na een training kijken werknemers heel anders aan tegen stress.

Wil jij weten hoe Stressjam werkt tegen werkstress, verzuim en voor meer productiviteit? In overleg geven wij graag een korte demonstratie.

Wetenschap achter Stressjam

Train jouw stress in VR – individuele begeleiding

Leer meer te bereiken in minder tijd. Gebruik jouw brein om prestaties positief te beïnvloeden. Voor particulieren en bedrijven. Prestatie coaching, mentale klachten, burn-out.

Bereik meer

Leergang stress en prestatie coaching in VR

Succesvol presteren in stressvolle situaties, makkelijker relativeren, meer balans en het eenvoudiger beheersen van emotionele reacties in conflictsituaties.

Lees meer

Workshop | Belevingssessie

In één dagdeel trainen we de mindset van werknemers t.o.v. stress. Een beetje theorie, een persoonlijke VR ervaring en inzicht in de (stress) kracht van collega's.

Workshop

‘Young’ Professionals

Naast het trainen en coachen van werknemers denken we ook graag mee in het implementeren van VR in bestaande programma's.

Lees meer

Leefstijl analyse – ook online mogelijk

Helpt bij het realiseren van een gezonde leefstijl. Een afname van ziekteverzuim en het verhogen van prestaties.

Firstbeat leefstijl analyse (video)
Leefstijl analyse - ook online mogelijk

SPAT verandert

Gedrag veranderen is niet makkelijk. Maar de kans op succes is groter door te werken met de SPAT Methode. Met deze methode wordt het hele lichaam betrokken bij de leerervaring: fysiek, mentaal en emotioneel. Mail ons voor meer informatie.

Wil jij optimaal presteren?

Wij combineren technologie, wetenschap, coaching en virtual reality en we maken graag kennis met jou!

Trainen volgens de 1,5 meter maatregel!

Vanaf het moment dat het mogelijk is, gaan we weer fysieke cursusbijeenkomsten verzorgen. We willen dit op een gezonde en verantwoorde wijze mogelijk te maken. We baseren ons hierbij op ons brancheprotocol, de richtlijnen van het RIVM en de Rijksoverheid. Een greep uit de maatregelen:

Bij het betreden van de cursusruimte moeten de handen gedesinfecteerd worden met een aanwezige gel of spray;
Voldoende ruimte in de zalen om 1,5 meter afstand te houden;
Lunch op zaal of in vooraf gereserveerde tijdsblokken;
Looproutes op de gangen;
Indien mogelijk door één ingang naar binnen en door één uitgang naar buiten.
De gezondheid van onze deelnemers, docent-trainers en locatiemedewerkers staat centraal. Daarom is het noodzakelijk dat wanneer je een bijeenkomst hebt en een van onderstaande stelling betrekking heeft op jou, je thuis blijft en contact met ons opneemt:

Je hoest, bent verkouden of je temperatuur is hoger of gelijk aan 38 graden celsius.
Je bent gevraagd om in isolatie te gaan.
In jouw huishouden hoest iemand, is iemand verkouden of is de temperatuur hoger of gelijk aan 38 graden celsius of is gevraagd in isolatie te gaan

Evelien Haverkamp

OWNER/FOUNDER/COACH
Ik help individuen en organisaties stress om te zetten in vitaliteit en druk in optimale prestaties.

Veel mensen voelen zich niet optimaal. Gelukkig is er veel onderzoek naar gedaan en ik gebruik die kennis! In mijn jarenlange ervaring in het bedrijfsleven heb ik gezien en ervaren wat stress doet met je lijf. Ik wil het liefst voorkomen dat mensen psychische problemen krijgen en word er blij van als ik bij kan dragen aan een gezonde levensstijl en psychische veerkracht.

Wij combineren technologie, wetenschap, coaching, beweging en virtual reality en we maken graag kennis met jou! Wil je meer over mij weten? Ik ben Psychomotorisch Therapeut (VU Amsterdam), Psycholoog i.o. en ik heb een bachelor in de Business Administration . Daarnaast volg ik cursussen om me te blijven ontwikkel in de richting van duurzame gedragsverandering. Meer weten? Bekijk dan mijn Linkedinprofiel

Lees meer
Evelien Haverkamp

HET BLIJE BREIN

Missie en Visie
We willen jou de beste tools geven om optimaal te leven. We willen "psychische' problemen voorkomen en bijdragen aan levensgeluk. Dat doen we door technologie te combineren met beweging en psychologie. Wij geloven net als Erik Scherder dat beweging zorgt voor een optimale ontwikkeling. De inzicht en trainingen die wij geven helpen bij het bereiken van duurzame gedragsverandering.

HET BLIJE BREIN

Leuke stress?

Het kan; spelen met stress.......
Virtual Reality geeft ons een unieke mogelijkheid om te spelen met stress. Je blijft gemotiveerd om te oefenen. De vertaling naar de 'echte' wereld is zo gemaakt en daardoor speel je makkelijker met stress in het dagelijks leven. Na een training kijk je heel anders aan tegen stress.

Wil jij ook spelen met stress?

Voel jij je opgejaagd, gestrest of gespannen?

Met de leefstijl analyse krijg je direct inzicht in bronnen van stress en een persoonlijk advies die direct verbeteringen oplevert.

Last van stress?

Uit onderzoek blijkt dat de wisselende neusgat ademhaling uit de yoga direct verlichting geeft. We kunnen het effect zelfs meten. Doe de oefening een paar keer per dag 2-3 minuten en waarschijnlijk merk je ook een effect op jouw slaap.

Wat bedrijven zeggen over de leefstijl analyse

BMWBMW over het Firstbeat Leefstijl Assessment

“Healthy leaders plus healthy teams equal a healthy organization.”

KPMGKPMG Finland over het Firstbeat Leefstijl Assessment

“It helps illustrate the significant benefits achievable with the right information to help change behavior.”

Laatste artikelen

Belevingssessie in VR

Belevingssessie, stress en prestatie trainen focus op Virtual Reality Over deze belevingssessie Het kan; spelen met stress……. Virtual Reality geeft ons een unieke mogelijkheid om te spelen met stress. Je …

Lees verder

Leuke stress?!!

Mag stress ook leuk zijn? We worden om de oren geslagen met adviezen, tips en trucs rondom stress. Het inplannen van een pieker kwartier, het maken van to do lijstjes …

Lees verder
Bekijk meer berichten

Recente beoordelingen

Geen idee waar te beginnen?

Vraag om gratis advies

#hetblijebrein